愚痴
半田市。カウンセリングルームすずらん
伊藤です😊✨
愚痴を言いたくなる時ありますよね
言わない人もいると思いますが
男女別でいうと、
女性は聞いてもらって、共感してもらいたい
男性は話しながら頭の中を整理していく
こんな感じでしょうか☝️
上手なグチの聞き方は、あちこちで紹介されてるので書きません🤐
では、愚痴の上手な言い方があるとしたら？？
例えば…先に伝えてから始める
「聞いてくれるだけでいいんだけどさ〜」
例えば…
「ちょっと整理したいから聞いてくれる？」
例えば…
「後で意見ちょうだい。まず聞いて欲しい」
例えば…
「あなたなら分かってくれると思うんだけど」
いかがですか？(￣▽￣)
愚痴が出る時、話す方は自分の事で頭いっぱいです
だから、相手から希望通りの反応が来ると
勝手に思っている
聞かされる相手にしたら、
顔を見るなり急に関係の無い話を聞かされ、何か言えば怒られ…
冗談じゃない‼️
て、なるでしょ😳💨
愚痴るよ‼️と予告すれば
自分は一呼吸置けるし
相手は心の準備ができるんじゃないでしょうか🙂
良好な関係作りは伝え方も大事。
そして、最後は「ありがとう」を忘れずに☝️
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