怒る前に、嘆く前にやるべきこと

こんにちは( ´ ꒳ ` )ﾉ

知多半島イチ元気なカウンセラー

伊藤です！！☀️

期待してたのと違う反応が返ってきたこと

欲しい言葉が返ってこなかったこと

ありませんか

その時、どんな気持ちになって

相手に対してどんな態度や言葉を返しましたか？

人の悩みの多くは人間関係に起因する

というのは、ずいぶん前から言われています

様々な考え方の人がいる中で

すれ違ってしまう人がいるのは当たり前で

上手くいかないと悩むのは

当然と言えば当然ですҨ(´-ω-｀)

ただ、そこで

「なんで〇〇してくれないの？」とか

「どうしてわかってくれないの？」と

考えるのはもったいない

物事はシンプルです

すれ違うのは、別の思考回路を持った

別のひとだから

ただ、それだけの事( *´꒳`*)

だから、期待通りの反応がなかったり

欲しい言葉がもらえなった時

怒ったり嘆いたりする前に

伝えてください

どうして欲しかったか

何て言ってもらいたかったか

それで分かってもらえたらラッキーです

分かってもらえなくても

それはそれで🙆‍♀️⭕️なんですよ

大事なのは、気持ちを伝えたという事実です