違和感を感じた時に気づいてほしいたった一つの事実

どうも!!伊藤です 


心理カウンセラーって名乗ると、

病んでる人の話を聴く人

と思われてしまうのが、ちょっと残念です(泣)(T^T)💦

できれば病む前に扉をたたいてください


さて、今まで良好で、特に変わっていない関係に対して

急に「何か違う!」と感じた経験ありませんか?😱


そう感じても、人は環境の変化を警戒するもの。

違和感を感じながらも、そのままの状態に収まる人が多いのです


違和感を感じた時、気づいてほしいたった一つの事

それは・・・


あなた自身が変化し始めている


という事実🤟



今まで通りの関係を維持できない状態になりつつあるのです


例えば・・・・

「今までは相手の成長や成功を一緒に喜べたのに、 最近は嫉妬心が湧いてくる」😑

「一緒にいる時間が心地よかったのに、

  最近はそうでもない」😑

「相手の話を聴いてて楽しかったのに 最近は途中で面倒になる」😷



倦怠期みたいですね~~😆


この違和感は、あなた自身が成長のために変化を求めている証拠です


私たちはずっと同じではいられません

子供から大人になる

学生から社会人になる

妻・夫になる

父・母になる

部下から上司になる


様々な変化の上に人生が成り立っているのなら

変化を求めるのは当然で

その時期が来ているのに

現状維持でいるから違和感を感じるのではないでしょうか


家族や信頼できる友人のように

ずっと変わらずそばにいてくれる存在も忘れないようにしながら


「あれ?なんか違う」と向き合って

あなた自身の変化に気付きましょう



モヤモヤしてよく分からない時は、スッキリするお手伝いできます



すずらん

半田市のカウンセリングルームです。 悩みの大きさは、理想と現実の差の大きさに比例します。 すずらんでは、従来の「聴いて・共感して・寄り添う」カウンセリングをベースに 今ある問題点を整理し、どうなりたいかに焦点を当てる 解決思考のカウンセリングをご提供します。

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