「上手くいかない」を見直す３つのワークシート

愛知県半田市のカウンセリングルームすずらんでは、これからどうなりたいかに視点を置くカウンセリングをご提供します。

こんにちは。伊藤です( ´ ▽ ` )ﾉ

最近うまくいかないな。とか

人間関係にどうしてもつまづいてしまう。

とか

生きていれば、日々さまざまな問題や

自分自身の凹凸と向き合いながら

過ごしていくものですが

１人では向き合いきれない時や

どうしていいか分からない時も

あるはずです

そんな行き詰った時に頼る先の１つとして

カウンセラーがいると思ってください

すずらんのカウンセリングは

3つのワークシートを使います

①物事の捉え方に偏りがないかどうか

②なりたい自分の明確化

③なりたい自分になるための行動計画

心の在り方を見直すと

「これでいい」と一本の芯が通るので

周りの意見に左右されにくくなります

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