2023年1月4日

明けましておめでとうございます🌅
カウンセリングルームすずらん
オーナーの伊藤です

皆さんはどんなお正月を過ごされましたか?

一年の計は元旦にあり
と言いますが、なにか今年の目標を立てましたか?

ここでお薦めしたいのが
目標は、あえて小さく設定する。です。

一年の始まりは誰でも気合いが入ります。
大きな目標を立てたくなります
でも、目標が大きいと
何から手を付けていいのか
分からなくなり、、
結局何もできない。というのは良くあります

簡単で続けられる。
または手の届きそうな目標を立ててください

私の今年の目標は
「頭のネジを外す」です。
既に半本か外れていますが(笑)
まだ自分の行動を制御するネジが
残っているので
それを外して行動力を強化したいです



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本年もどうぞよろしくお願いいたします

すずらん

半田市のカウンセリングルームです。 悩みの大きさは、理想と現実の差の大きさに比例します。 すずらんでは、従来の「聴いて・共感して・寄り添う」カウンセリングをベースに 今ある問題点を整理し、どうなりたいかに焦点を当てる 解決思考のカウンセリングをご提供します。

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