○○じゃなきゃ駄目。なのは貴方の言い分です

こんばんは🌙
知多半島イチ元気な心理カウンセラーの伊藤ですo(^o^)o

「○○じゃなきゃ駄目だよね」
って言う方がいますが。。。。

うん。別に貴方がそう思うなら
「○○じゃなきゃ駄目」
で良いだろうけどね😅
それを相手に求めるのは違うよな〜

こうしなきゃ駄目じゃん
とか
どうせやるならココ目指さないとダメだよね
とか^^; 

それ、ちょっと気になりますね〜
逆に、なぜ「駄目」という言葉が出てくるのか聞いてみたくなります🤔

○○でなければならない
ねばならぬ思考は、あまりオススメできません😑

そのワードの裏に隠れてる思いは。。。?

まぁ、本人が気にしていないなら
それで良いだろうけど😊

ただ、「○○じゃなきゃ。」は貴方の言い分であって
全ての人が同じではないので
不愉快になる人がいるという事を
知っておいてください🙂☝️


今日の箱庭
題名は。。「世界は広い!( *˙ω˙*)و 」
海の向こうにも楽しいことがありそうで、
サンタさんは遠くを見ています🎄

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半田市のカウンセリングルームです。 悩みの大きさは、理想と現実の差の大きさに比例します。 すずらんでは、従来の「聴いて・共感して・寄り添う」カウンセリングをベースに 今ある問題点を整理し、どうなりたいかに焦点を当てる 解決思考のカウンセリングをご提供します。

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